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naBOSo.cz - Embajadora del mes de mayo - Klára Vomáčková
NABOSO.CZ - EMBAJADOR DEL MES

naBOSo.cz - Embajadora del mes de mayo - Klára Vomáčková

La fisioterapeuta Klára Vomáčková habla con franqueza y respeto sobre el cuerpo femenino, el…

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PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: El cuerpo femenino en movimiento: de la menstruación al parto
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Klára Vomáčková: El cuerpo femenino en movimiento: de la menstruación al parto

La fisioterapeuta Klára Vomáčková habla abiertamente sobre la salud femenina: desde el suelo…

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Fuera calcetines: también podéis sentiros cómodos en vuestros zapatos, incluso descalzos, y tener los pies frescos
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

Fuera calcetines: también podéis sentiros cómodos en vuestros zapatos, incluso descalzos, y tener los pies frescos

Si os sudan los pies, puede estropear la experiencia incluso con los barefoot más cómodos. Os…

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naBOSo.cz - Embajadora del mes de mayo - Eliška Lechnerová
NABOSO.CZ - EMBAJADOR DEL MES

naBOSo.cz - Embajadora del mes de mayo - Eliška Lechnerová

¿Por qué no basta solo con yoga? ¿Por qué el entrenamiento de fuerza es clave para las mujeres a…

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Por qué elegir calzado barefoot, cómo escogerlo y cómo llevarlo
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Por qué elegir calzado barefoot, cómo escogerlo y cómo llevarlo

¿Sufrís dolor de espalda, de cabeza o de rodillas, tenéis los dedos deformados por el calzado…

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Barefoot en la ciudad: mitos, hechos y cómo disfrutar al máximo al caminar
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Barefoot en la ciudad: mitos, hechos y cómo disfrutar al máximo al caminar

¿De verdad es perjudicial caminar con calzado barefoot sobre el hormigón? Desmontamos los mitos más…

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PODCAST: Eliška Lechnerová: Un cuerpo funcional a cualquier edad, o salud femenina sin tabúes
PODCAST NABOSO

PODCAST: Eliška Lechnerová: Un cuerpo funcional a cualquier edad, o salud femenina sin tabúes

Cómo cuidar el cuerpo femenino a cualquier edad: sin mitos, sin tabúes y poniendo el foco en lo que…

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Running barefoot y lesiones: las dudas más comunes de los corredores según la ciencia
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Running barefoot y lesiones: las dudas más comunes de los corredores según la ciencia

¿Os molestan al correr las rodillas, las espinillas o el tendón de Aquiles? ¿Os preguntáis si las…

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PODCAST: Safe Space Reset: Salud mental infantil y el poder de escuchar
PODCAST NABOSO

PODCAST: Safe Space Reset: Salud mental infantil y el poder de escuchar

Descubrid cómo un espacio seguro y la escucha pueden ayudar a los niños a gestionar la presión de…

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Correr con zapatillas barefoot: ¿qué le pasa realmente a vuestro cuerpo?
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Correr con zapatillas barefoot: ¿qué le pasa realmente a vuestro cuerpo?

¿Os interesa saber qué ocurre en el cuerpo cuando os calzáis unas zapatillas barefoot? El…

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PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fisioterapia y estilo de vida saludable
PODCAST NABOSO

PODCAST: Mgr. Michael Tichov: Fisioterapia y estilo de vida saludable

Aprended a motivar a los niños a moverse y a mejorar vuestra propia salud con los consejos del…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Plantillas para el calzado y ayudas compensatorias: ¿una moda innecesaria o un camino hacia el alivio?
PODCAST NABOSO

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¿Cómo saber cuándo una plantilla tiene sentido? ¿Sirve también para zapatos barefoot? Y por qué,…

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4/4 Juanetes bajo control: los mejores métodos de prevención y tratamiento del hallux
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

4/4 Juanetes bajo control: los mejores métodos de prevención y tratamiento del hallux

El juanete no es solo un problema estético: puede causar dolor y deformidades. Descubrid cómo…

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Zapatos barefoot de segunda mano: cuándo merece la pena y en qué fijarse
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

Zapatos barefoot de segunda mano: cuándo merece la pena y en qué fijarse

¿Cuándo compensa comprar zapatos barefoot de segunda mano y cuándo es mejor evitarlos? Consejos…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fisioterapeuta, podóloga y entusiasta del barefoot
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Fisioterapeuta, podóloga y entusiasta del barefoot

La fisioterapeuta Bc. Edita Prošková habló con nosotros sobre por qué se centra precisamente en los…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus bajo la lupa: ¿qué causa el juanete y cómo prevenirlo?
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Hallux valgus bajo la lupa: ¿qué causa el juanete y cómo prevenirlo?

Escuchad el podcast con la Bc. Edita Prošková sobre la prevención y el tratamiento del juanete, es…

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Calcetines de alineación y correctores de dedos: los pies cansados y doloridos se merecen el mejor cuidado
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Calcetines de alineación y correctores de dedos: los pies cansados y doloridos se merecen el mejor cuidado

Descubrid cómo los calcetines de alineación y los correctores de dedos pueden ayudar a mejorar…

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Cómo elegir zapatillas para hacer deporte: de yoga a gimnasio y trail
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

Cómo elegir zapatillas para hacer deporte: de yoga a gimnasio y trail

Dales libertad a vuestros pies en cualquier actividad deportiva. Os aconsejamos cómo elegir calzado…

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Temporada de bailes: cómo elegir calzado barefoot para un baile
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

Temporada de bailes: cómo elegir calzado barefoot para un baile

¿Calzado barefoot para un baile? Sí, pero con cabeza. La fisioterapeuta y exbailarina MUDr. Bc.…

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Cuidado del calzado en invierno: problemas más comunes y cómo solucionarlos
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

Cuidado del calzado en invierno: problemas más comunes y cómo solucionarlos

Os mostramos cómo proteger vuestros zapatos de la humedad, la sal y las heladas para que duren el…

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