Fuera calcetines: también podéis sentiros cómodos en vuestros zapatos, incluso descalzos, y tener los pies frescos

¿Os gusta tanto caminar descalzos que los calcetines os molestan dentro de los zapatos? Da igual si es verano o invierno: los pies pueden sudar igualmente. Por eso os traemos consejos para cuidar vuestros pies y, de paso, vuestros barefoot, para que estén frescos, sin olores y como nuevos.

Cuándo los calcetines son imprescindibles

Para ir al trabajo, a una entrevista o a eventos formales, entre los que no solo está una boda, sino también banquetes oficiales. En todos esos casos, desde luego, no es apropiado ir sin calcetines; las mujeres suelen optar por medias finas en zapatos de punta cerrada, en un tono discreto, idealmente color carne. Si no tenéis claro si podéis dejar los calcetines en el armario o no, seguid esta regla sencilla: cuanto más formal sea el evento, más necesarios son los calcetines.

Los zapatos también se pueden llevar sin calcetines

Reuniones de trabajo informales, excursiones de vacaciones o un café por la tarde con una amiga. Son solo ejemplos de situaciones en las que podéis prescindir perfectamente de los calcetines. Además de con sandalias, no os cortéis en enseñar los pies también con mocasines, alpargatas o bailarinas, e incluso con zapatillas de lona. Esta tendencia de llevar zapatos sin calcetines no es un capricho moderno: tiene sus raíces en Italia, donde los hombres, ya hace muchísimos años, empezaron a remangarse los pantalones y a ponerse mocasines, dejando los tobillos a la vista.

Aunque llevar zapatos sin calcetines suele ser agradable, también tiene sus inconvenientes. Además de la comodidad, hay que pensar sobre todo en la higiene: proteger los pies no solo de posibles rozaduras, sino también de bacterias u hongos. Es totalmente natural que los pies suden hasta cierto punto, sobre todo en los meses de verano o con calzado cerrado. Y justo ahí entran en juego distintos trucos y productos que no deberían faltar en casa.

Cómo eliminar el mal olor de pies

El olor desagradable puede aparecer tanto si lleváis calcetines como si no, y puede tener muchas causas: desde hábitos poco saludables, pasando por el estrés, hasta el simple hecho de que el zapato no sea lo bastante transpirable. Entonces los pies sudan más y, en combinación con bacterias, se crea ese olor tan molesto. Aquí, además de una buena higiene, ayudan los baños con sal de Epsom, vinagre o bicarbonato, un ambientador casero con vodka y unas gotas de aceite esencial (por ejemplo, de árbol del té o menta), o el spray antiolor COLLONIL, que se aplica dentro del calzado y absorbe todos los olores; además, lo perfuma durante varios días. Deberíais prestar especial atención si la piel de los pies (sobre todo entre los dedos) está enrojecida, pica y aparecen pequeñas ampollas: a menudo se trata de hongos, y en ese caso os ayudará un dermatólogo.

Cuando los pies sudan demasiado

El sudor es totalmente natural: sirve para regular la temperatura corporal, y solo los pies pueden producir hasta 500 ml al día. Con un esfuerzo físico mayor o en situaciones de estrés, por supuesto, puede ser más. Pero si tenéis la sensación de que incluso en reposo os sudan demasiado los pies y eso os limita en el día a día, conviene buscar la causa junto con un médico.

El exceso de sudoración no afecta solo a mujeres durante el embarazo o la menopausia. También puede estar relacionado con una mayor actividad de la tiroides, diabetes o enfermedades neurológicas, y no pocas veces incluso con una simple falta de vitamina D en el organismo. ¿Y cómo podéis ayudaros por vuestra cuenta? Además de la plata coloidal, podéis apostar por polvos especiales, hierbas astringentes como la salvia, el nogal o el sauce, o las medias en spray COLLONIL SILKY.

Qué hacer con rozaduras y ampollas

Una prevención estupenda contra ampollas y rozaduras son, por ejemplo, las medias en spray mencionadas antes, con un aroma fresco y agradable COLLONIL SILKY. En la piel crean una capa invisible, aterciopelada y suave, que ayuda a evitar el escozor y la posterior aparición de rozaduras y pequeñas ampollas. También funciona como una especie de “tirita invisible” – tiene la capacidad de proteger/insensibilizar la piel incluso después de una lesión.

También van genial las distintas almohadillas de gel autoadhesivas, que evitan que el pie se deslice o se salga de las sandalias, o que la piel se roce y aparezcan rozaduras por encima del talón. Después de una ruta larga, seguro que agradeceréis los apósitos para ampollas, sobre todo cuando, por impaciencia, os ponéis unas botas de montaña nuevas y os vais con ellas a una caminata de todo el día.

Para que los zapatos no “huelan”

El cuidado se nota

Incluso después de un día entero con zapatos, vuestros pies pueden oler bien y estar sin rozaduras. Solo hace falta cuidarlos con constancia durante todo el año. Igual que a los zapatos, que gracias a vuestra atención regular no solo se mantendrán frescos, sino que también parecerán nuevos durante muchos años. ¿Y si el sudor no es vuestro problema? Aun así, no os olvidéis de cuidar los pies: al fin y al cabo, os sostienen todo el día.

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