Escucha el podcast con la Mgr. Lucie Ternová, terapeuta del movimiento y entrenadora certificada del método DNS y DNS KID FIT, sobre el suelo pélvico.
En el próximo episodio de naBOSo mluVÍ, Andy charlará con la Mgr. Lucie Ternová, terapeuta del movimiento, estudiante de fisioterapia y entrenadora certificada del método DNS y DNS KID FIT. Lucie también es conocida por sus cursos online y por su Instagram mamasport.cz.
Hablarán sobre el suelo pélvico, el embarazo, el autocuidado, el movimiento y el ejercicio después del parto. El tema es amplio de por sí y hay muchísimo que contar, así que Andy entrevistó a Lucie a conciencia. El episodio dura casi 60 minutos y, desde luego, cada minuto merece la pena. ¿Sabías que los hombres también tienen suelo pélvico?
Lucie imparte sus propios cursos de fisioterapia y, gracias a su enfoque, descubrió y se enamoró de caminar descalza. Como especialista en el ámbito de la fisioterapia, entiende la importancia y las conexiones de toda la filosofía barefoot, y ella misma ve sus ventajas indiscutibles.
Enlaces del podcast:
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