¿Para qué necesitamos realmente zapatos y cómo debería ser una forma correcta de caminar? ¿Qué ocurre si aterrizamos con fuerza sobre los talones? Comparación del calzado barefoot con los zapatos clásicos.
Conoce a la Mgr. Lucie Pytlová, fisioterapeuta, que aceptó la invitación a este episodio de nuestro podcast. El tema de caminar descalzo y del calzado barefoot le llamó mucho la atención ya durante sus estudios y decidió dedicarle también su trabajo de fin de carrera. Algo más tarde, tras terminar la universidad, sonó su teléfono y al otro lado se presentó una representante de la editorial Alferia. Una cosa llevó a la otra y, tres años después, vio la luz el libro «Barefoot: ¡vive descalzo!».
Precisamente a este libro le dedicaremos el inicio de nuestra charla. Lucie recordará cómo se fue gestando y, poco a poco, iremos abordando muchos otros temas: para qué necesitamos realmente zapatos y cómo debería ser una forma correcta de caminar. Te explicará cómo el calzado barefoot cambia la piel de nuestros pies, qué ocurre si al caminar caemos con fuerza sobre los talones, y tampoco faltará la comparación del calzado barefoot con los zapatos clásicos.
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