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PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská y Mgr. Olga Sidorenková: La fisioterapia como prevención en niños y adultos
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Mgr. Kristýna Šonská y Mgr. Olga Sidorenková: La fisioterapia como prevención en niños y adultos

¿Qué es la fisioterapia y por qué es importante también como prevención? ¿Cuándo y con qué puede…

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Pie funcional: el camino hacia un vientre plano
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Pie funcional: el camino hacia un vientre plano

La posición de los pies es el núcleo de una buena postura corporal. Influye en la activación de los…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: En qué fijarse al elegir los primeros zapatos barefoot para adultos
SELECCIÓN Y MANTENIMIENTO DE BOTAS

PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: En qué fijarse al elegir los primeros zapatos barefoot para adultos

¿En qué se diferencian los zapatos barefoot del calzado clásico y qué parámetros deberían tener?…

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Running y barefoot: vuelta al movimiento natural
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Running y barefoot: vuelta al movimiento natural

Correr con calzado barefoot significa volver al movimiento natural. ¿Sabíais que este tipo de…

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ENTREVISTA: Steven Sashen, fundador de Xero Shoes: Mis primeros barefoot los hice para mí
HISTORIAS Y MARCAS

ENTREVISTA: Steven Sashen, fundador de Xero Shoes: Mis primeros barefoot los hice para mí

Hemos preguntado al fundador de Xero Shoes, Steven Sashen, por la historia y el presente de la…

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PODCAST: Andrea Součková: Barefoot le da una nueva dimensión a tu forma de caminar
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Andrea Součková: Barefoot le da una nueva dimensión a tu forma de caminar

Escuchad el podcast con Andrea Součková, fundadora de la red de tiendas de calzado barefoot naBOSo.…

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PODCAST: Mgr. Lucie Ternová: Suelo pélvico, embarazo, autocuidado y ejercicio tras el parto
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Mgr. Lucie Ternová: Suelo pélvico, embarazo, autocuidado y ejercicio tras el parto

Escuchad el podcast con la Mgr. Lucie Ternová, terapeuta del movimiento y entrenadora certificada…

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Superficies irregulares: la clave para dar vida al interior y fortalecer los pies
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Superficies irregulares: la clave para dar vida al interior y fortalecer los pies

Activad vuestros pies en casa con ayudas sensoriomotoras, la alfombra de raíces RootyRUG o buscad…

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Diástasis: cómo deshacerte de ella de una vez por todas
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Diástasis: cómo deshacerte de ella de una vez por todas

¿Estáis lidiando con una diástasis y no sabéis cómo eliminarla de forma definitiva? Os guiaremos…

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ENTREVISTA: Cómo las zapatillas alemanas leguano pasaron del garaje a estar entre las marcas barefoot más populares
HISTORIAS Y MARCAS

ENTREVISTA: Cómo las zapatillas alemanas leguano pasaron del garaje a estar entre las marcas barefoot más populares

¿Por qué Helmuth Ohlhoff empezó a fabricar calzado barefoot? La historia, el presente y el futuro…

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CrossFit y barefoot: la conexión con los movimientos naturales
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

CrossFit y barefoot: la conexión con los movimientos naturales

¿Habéis oído hablar del CrossFit, pero no sabéis si es un deporte para vosotros? Si queréis…

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Diástasis: la separación de los abdominales puede afectar a cualquiera, no solo a las mujeres tras el parto
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

Diástasis: la separación de los abdominales puede afectar a cualquiera, no solo a las mujeres tras el parto

Barriguita abultada, dolor de espalda, sentís el centro del cuerpo como si estuviera desconectado.…

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PODCAST: Lucie Pytlová presenta el libro «Barefoot: ¡vive descalzo!»
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Lucie Pytlová presenta el libro «Barefoot: ¡vive descalzo!»

¿Para qué necesitamos realmente los zapatos y cómo debería ser una marcha correcta? ¿Qué ocurre si…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: Desarrollo psicomotor infantil a partir de los 4 meses
NIÑOS DESCALZOS

PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: Desarrollo psicomotor infantil a partir de los 4 meses

¿Cómo debería desarrollarse un bebé a partir de los 4 meses? Se lo preguntamos a las expertas en…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: Desarrollo psicomotor 0–3 meses
NIÑOS DESCALZOS

PODCAST: Bc. Edita Prošková y Bc. Hana Tonarová: Desarrollo psicomotor 0–3 meses

¿Cómo debería desarrollarse un bebé hasta los 3 meses? Se lo preguntamos a las expertas en…

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PODCAST: Bc. Michaela Voltrová: Desarrollo saludable de los niños y de sus pies
NIÑOS DESCALZOS

PODCAST: Bc. Michaela Voltrová: Desarrollo saludable de los niños y de sus pies

En este podcast, Jirka Souček de naBOSo pregunta a Míša Voltrová, también conocida como Dětská…

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PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: El paso al barefoot fue un gran AHA
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: PaedDr. Vladana Botlíková, CSc.: El paso al barefoot fue un gran AHA

Escuchad el podcast con Vlaďka Botlíková, instructora de movimiento saludable. Sobre deporte,…

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PODCAST: Mgr. Lenka Vojtovič: ¿Cómo entrenar en casa? Errores frecuentes durante el ejercicio
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Mgr. Lenka Vojtovič: ¿Cómo entrenar en casa? Errores frecuentes durante el ejercicio

Con la Mgr. Lenka Vojtovič sobre los errores más frecuentes y más importantes al hacer ejercicio:…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Espolón calcáneo y dolor en la zona del talón
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Espolón calcáneo y dolor en la zona del talón

Escuchad el podcast sobre el espolón calcáneo y el dolor en la zona del talón, con consejos de la…

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PODCAST: Bc. Edita Prošková: Pie plano, del diagnóstico al tratamiento
CAMINAR, MOVIMIENTO Y SALUD

PODCAST: Bc. Edita Prošková: Pie plano, del diagnóstico al tratamiento

¿Os han dicho en la consulta que tenéis pie plano y sabéis que a menudo se confunde con los…

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