Bosé běhání

Před pár lety byli bosí běžci považováni za extremisty. Dnes se na ně sice většina lidí stále kouká skrz prsty, ale tito nadšenci neodmyslitelně patří k rozrůstající se komunitě sportovců, kteří chtějí zažívat opravdové sepětí s přírodou a využít evoluční potenciál na maximum. Michael Sandler patří mezi průkopníky bosého běhání, a proto je právě on ideálním průvodcem. Srozumitelně popisuje základní prvek bosého běhání, jímž je technika, a přes detailní rozbor cviků na posílení chodidel postupuje k nácviku běžeckých dovedností, jejichž cílem je připravit vás na svobodný pohyb po všech myslitelných površích. Tato kniha je vhodná i pro milovníky minimalistických bot. Současně poskytuje množství rad i pro obuté běžce, kteří chtějí posílit chodidla a zlepšit svou techniku.

Časté dotazy k doplňkům

¿No encuentras la respuesta? Te asesoramos con gusto.

Zákaznický servis te ayuda

• orders@premiumbarefoot.com Respondemos en 12 horas

Todas las preguntas frecuentes →

¿Cómo cuidar los zapatos barefoot?

Con el cuidado adecuado, los zapatos barefoot te durarán años. Solo hay que saber cómo hacerlo. Para cada tipo de material existen productos específicos tanto para la limpiezacomo para el posterior cuidado y la impermeabilización.

¿Puedo llevar calcetines normales con zapatos barefoot?

Puedes, solo procura que no te aprieten demasiado los dedos, perderías uno de los beneficios del calzado barefoot. También puedes llevar nuestros calcetines barefoot con más espacio para los dedos.

¿Cómo consigo el envío gratuito?

Las condiciones del envío gratuito varían según el país. Si tienes derecho al envío gratuito, se activará automáticamente en la cesta.