El calzado adecuado es la clave para un desarrollo saludable de los pies infantiles. Pero ¿cómo elegir la talla correcta? Primero hay que medir con precisión los pies de tu peque.
En esta guía completa de naBOSo te acompañamos paso a paso en todo el proceso de medición de los pies infantiles. Te mostraremos los errores más habituales que cometen las familias, explicaremos por qué el margen es importante y te daremos consejos prácticos para medir con precisión.
Tanto si ya tienes experiencia como si es la primera vez que eliges zapatos para tu peque, este artículo te ayudará a asegurarte de que camine siempre con comodidad y de forma saludable.
¿Sabías que un calzado inadecuado puede afectar negativamente al desarrollo de los pies infantiles y también a la forma de caminar?
Los zapatos demasiado pequeños aprietan, deforman los dedos e impiden un crecimiento correcto. En cambio, los zapatos demasiado grandes provocan ampollas, rozaduras y tropiezos.
La solución es sencilla: mide los pies con regularidad; en peques, idealmente cada 2–3 meses. Al elegir calzado, guíate por las medidas actuales del pie y no solo por la edad o por la talla de otros zapatos, porque el tallaje puede variar entre fabricantes. También es importante no comprar zapatos «para que le duren», ya que los pies infantiles crecen muy rápido y su tamaño puede cambiar de golpe en poco tiempo.
Con estas cuatro reglas básicas tendrás siempre controlada la talla actual de los pies de tu peque:
Consejo naBOSo: Medir con el contorno del pie o junto a una pared puede ser muy impreciso en niños, por eso no lo recomendamos.
Medir con precisión el largo y el ancho del pie es la base para elegir zapatos que ajusten de verdad y que no limiten el desarrollo saludable de los pies infantiles. En naBOSo recomendamos a todas las familias comprar el medidor PLUS12, con el que medirás los pies con precisión y facilidad, y además podrás comprobar al momento las medidas interiores del calzado. Teniendo en cuenta lo a menudo que lo usarás en los próximos años y los quebraderos de cabeza que te ahorrará, es una inversión que merece la pena.
Consejo naBOSo: Si quieres saber la medida «limpia» del pie del peque, hay que restar 12 mm al valor medido con el PLUS12.
Este método es una alternativa más precisa que dibujar el contorno, donde un lápiz inclinado puede sumar o restar varios milímetros a la medida del pie. Entonces, ¿cómo se hace?
El ancho correcto del zapato es tan importante como el largo. Un zapato demasiado estrecho deforma los dedos; uno demasiado ancho provoca rozaduras.
¡Ojo! Medir el ancho en la zona de los dedos tiene sentido si buscas calzado convencional, para que el peque tenga opciones de entrar en esos zapatos estrechos. En el calzado barefoot, la puntera ancha es el estándar, por eso siempre medimos el ancho a la altura de las articulaciones, tanto en el pie como en el zapato.
¿Te parece demasiado complicado? Tranquilidad, puedes hacerlo. Elige un momento en el que el peque esté tranquilo, reserva tiempo suficiente y evita estos errores típicos:
Ya has medido el largo y el ancho del pie: ¿y ahora qué haces con esos números? ¿Cómo elegir la talla correcta?
La clave es el concepto de margen: espacio extra dentro del zapato que el peque necesita para estar cómodo y para un crecimiento saludable. El tamaño del margen es individual en cada niño. Hay peques que caminan sin problema con 20 mm de margen y, en cambio, otros a los que incluso los (generalmente recomendados) 12 mm les resultan difíciles al caminar. También influye el tipo de calzado. Como orientación, puedes seguir estas recomendaciones:
El margen correcto garantiza que el zapato no apriete ni estrangule en ningún punto y, a la vez, deje el espacio necesario para el movimiento natural de los dedos al caminar.
Ejemplo: El largo del pie de un niño de tres años es 138 mm. La longitud ideal del zapato sería 138 + 12 = 150 mm.
El margen no es un lujo innecesario, sino una necesidad para el desarrollo saludable del pie infantil.
También importan valores como la altura del empeine, el ancho del tobillo o del talón; pero medirlos no es necesario. Basta con saber si el peque tiene el pie más bien gordito o fino, y si tiene el empeine alto o bajo. ¿No lo tienes claro? Ven a una de nuestras tiendas y nuestros asesores barefoot medirán los pies de forma profesional y te ayudarán también a identificar su tipo. Pero si no tienes la suerte de dar con un vendedor realmente profesional, ¿cómo saber si el zapato «asienta» bien?
Aunque parámetros como el margen, el ancho y el ajuste son importantes, al elegir zapatos infantiles lo más importante es observar cómo camina el peque. Un zapato correcto no debería cambiar su forma natural de caminar. Fíjate en cómo camina cuando va completamente descalzo: al ponerle los zapatos, su estilo de marcha y el movimiento general del cuerpo deberían verse parecidos. Algunos peques toleran un margen mayor; a otros les cuesta incluso uno más pequeño.
Si es posible, deja que el peque se pruebe los zapatos directamente en una tienda especializada, donde el personal pueda asesorarte con conocimiento. No solo medirá el pie de forma profesional, sino que también te ayudará a elegir el tipo de calzado adecuado.
Los barefoot no deben limitar el pie al caminar ni interferir en su desarrollo natural. El calzado debería ser, ante todo, ligero y flexible, con puntera ancha y una suela plana sin forma. Y eso es exactamente lo que encontrarás en nuestra tienda. Para los más peques, elige patucos o prewalkers, que son muy blandos y no refuerzan los tobillos. Para peques más mayores, necesitarás unas buenas zapatillas; para días más frescos, unas resistentes botas para todo el año. Y cuando llegue el frío de verdad, tocará sacar botas de invierno con forro. Para un chaparrón o para saltar en charcos, ponles botas de agua barefoot. ¿Tu peque ya va al cole? No te olvides de unas cómodas zapatillas de estar por casa.
Si no tienes claro qué elegir, pásate por una de nuestras tres tiendas en Praga y estaremos encantados de ayudarte. Encontrarás más consejos en estos artículos:
Medir bien los pies infantiles es un paso fundamental para asegurar un desarrollo saludable. Con nuestra guía detallada, ahora tienes toda la información necesaria para medir con precisión los pies de tu peque y elegirle el calzado ideal. Recuerda que volver a medir con regularidad es clave, porque los pies infantiles crecen rápido.
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