Podcast naBOSo Niños descalzos Caminar, movimiento y salud
Hablamos con Jakub Pančík, practicante de parkour y entrenador de niños. Descubriréis por qué el parkour es mucho más que saltar muros, y cómo puede ayudar a los peques a encontrar la alegría de moverse y confianza en sí mismos.
Parkour: a primera vista, un deporte salvaje y lleno de adrenalina que asociamos con saltar vallas, brincar de un tejado a otro y hacer trucos imposibles. Pero ¿cómo es en realidad? ¿Y de verdad el parkour es solo para chicos jóvenes y valientes de YouTube? En este episodio del podcast lo hablamos con Jakub Pančík: parkourista con experiencia, entrenador de niños y alguien que vive el movimiento no solo con el corazón, sino también con la cabeza.
Jakub comparte con nosotros su camino hacia el parkour, recuerdos de sus inicios, su colaboración con el popular parkourista Tary y su motivación para dedicarse a entrenar a niños. Juntos abrimos temas más actuales que nunca: cómo están los niños de hoy en cuanto a movimiento, por qué aumenta la obesidad infantil y qué puede ofrecer un movimiento como el parkour no solo al cuerpo, sino también al alma.
En la entrevista también abordamos las preocupaciones de los padres, los mitos más comunes sobre la seguridad y lo que el parkour puede aportar al desarrollo físico y psicológico de los niños. Jakub habla de cómo plantea sus entrenamientos, por qué cree en un enfoque individual y cómo, a través del parkour, se puede apoyar la alegría natural por moverse.
Si buscáis inspiración para motivar a los niños a moverse, o si a vosotros mismos os apetece empezar con algo nuevo, este episodio es para vosotros.
Enlaces del podcast:
Descargar el podcast en mp3 (35 MB).

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