Embajadora del mes - Klára Vomáčková

★ Embajadora del mes · Fisioterapeuta

Klára Vomáčková:
El cuerpo femenino
en movimiento

Quizá nunca lo hayas relacionado. Dolores de espalda. Fatiga del suelo pélvico. La sensación de que el cuerpo «ya no es como antes». La fisioterapeuta Klára Vomáčková conoce estas historias de memoria. Y lo explica de forma sencilla: el cuerpo es un sistema en el que todo influye en todo. Desde el pie hasta la pelvis.

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Temas de los que se habla demasiado poco. Suelo pélvico, diástasis, menstruación dolorosa, menopausia, endometriosis. Sin rodeos, con ligereza y un enorme respeto por el cuerpo femenino.

Tras años de trabajar con el cuerpo humano, Klára elige el calzado según una regla: debe ayudar, no perjudicar.

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De qué hablamos en la entrevista

Temas que interesan de verdad

El suelo pélvico y su influencia en todo el cuerpo

Cómo el suelo pélvico influye en la espalda, la respiración y el movimiento diario, y qué hacer al respecto.

Diástasis: qué es y cómo tratarla

La separación de los músculos abdominales tras el parto: mitos, verdad y lo que ayuda de verdad.

Menstruación dolorosa y endometriosis

Por qué la fisioterapia puede ayudar donde los medicamentos no bastan.

Menopausia y cambios en el cuerpo

Qué pasa en el cuerpo durante la menopausia y cómo prepararse para los cambios con movimiento.

Desde el pie hasta la pelvis

Por qué la elección del calzado correcto influye en todo el aparato locomotor, incluido el suelo pélvico.

Caminar descalzo y salud de los pies

Cómo el calzado barefoot favorece el movimiento natural y por qué Klára lo recomienda a sus clientas.

«El cuerpo es un sistema en el que todo influye en todo. Desde el pie hasta la pelvis.»

— Klára Vomáčková, fisioterapeuta

💡 Nuestro consejo

El mejor zapato es el que de verdad te queda bien. En cada una de nuestras tiendas el personal formado te medirá el pie y te ayudará a elegir el modelo para tus pies. Y si quieres precisión absoluta, pásate por la tienda de Českomoravská – allí medimos también con escáner 3D.